Les Articles

Découvrez les articles de l'Ifgap et de son directeur
21 mars 2021
Journée d'étude du 10 Avril: Comment libérer le cerveau des traumatismes et du stress ?

Après le thème des neurones miroir, puis celui du cerveau archaïque, la prochaine rencontre sera consacrée aux mécanismes du stress, des traumatismes et aux moyens de s’en libérer. Selon les observations du spécialiste américain des traumas, le Dr Douglas Bremner, 90% de la population de la population souffrirait d’un ou plusieurs traumas sans le savoir. […]

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21 mars 2021
EXERCICE PRATIQUE: Poser les bonnes questions sur l'objectif

Qu'il soit personnel ou professionnel votre objectif doit être défini le plus clairement possible, de manière positive. Il nécessite un travail d'élaboration, d'évaluation, de maturation. Il demande de prendre le temps nécessaire pour répondre aux questions suivantes : 1 - Qu'est-ce que je veux vraiment ?2 - Qu'est-ce que je veux changer ? 3 - […]

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21 mars 2021
L'heure du bilan et des décisions

Une entreprise doit régulièrement faire le bilan de ses activités et déterminer de la suite à donner à ses affaires. Le bilan est annuel. Avec la crise certaines entreprises le font quasiment tous les 2 ou 3 mois pour être au plus près de l'état des risques et des possibilités de progression.Pour nous humains, les […]

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14 janvier 2021
Journée d'étude 6 Février 2021: Notre cerveau reptilien pour l'intelligence des situations

En thérapie, Coaching, Supervision « Après la journée consacrée aux structures du cerveau et des neurones miroir, nous allons découvrir et expérimenter un mode relationnel innovant, connecté aux instances les plus archaïques de notre être. Mode expérimenté depuis 40 ans dans le cadre de l’accompagnement professionnel individuel et collectif. Nombre de thérapeutes, notamment gestaltistes, sont en […]

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14 janvier 2021
Exercice pratique: Déconnecter du mental par le 6é sens

Dans mes accompagnements en thérapie, en coaching, en supervision, je suis conduit à constater quotidiennement combien la majeure partie d’entre nous est coupée de ses sensations corporelles. Je constate souvent que plus la personne a fait des études supérieures, plus la dimension conceptuelle prédomine, et la connexion aux sensations corporelle est difficile. Elle demande un […]

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14 janvier 2021
Edito Janvier 2021

Nous sommes entrés en 2021… qui semble se chercher ! Au moment où cette newsletter est rédigée, il plane la perspective d’un 3ème confinement. Depuis le printemps passé, la crise s’est accentuée. La peur a gagné les foyers. Les médias assènent dans nos esprits que la vaccination sera la porte de sortie de cette crise. Une […]

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14 janvier 2021
Vous avez dit "cerveau reptilien"?

Les quatre instances de notre superstructure : le cerveau Lors de la journée d’étude de novembre, nous avons effectué un voyage depuis l’origine de l’univers, il y a 14,5 milliards d’années, en passant par la naissance de la Terre, il y a 4,5 milliards d’années, pour voir l’avènement de l’humain, il y a 7 millions d’années. […]

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