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Formation en présentiel les 15-16-17 Octobre Cette session s’appuiera sur le travail sur le corps et les métaphores développée à l’IFGAP et celui des pratiques narratives du thérapeute australien Michael […]

La Sophro-Bio-Relaxation® est une méthode de mieux-être et de santé, qui intègre d’une manière tout à fait originale et efficace des techniques psycho-corporelles orientales et occidentales (sophrologie, eutonie, stretching, exercices […]

FORMATION A DISTANCE – ACCESSIBLE A TOUS DE CHEZ SOI Pratique en groupe et en individuel Sophro-Bio-Relaxation® La Sophro-Bio-Relaxation® est une méthode de mieux-être et de santé, qui intègre d’une […]

Cet exercice permet d’accroître la conscience de votre corps, de votre manière de l’habiter, de vos tensions, et de favoriser une détente naturelle. A partir du moment où vous commencez à […]

Si vous souhaitez vous inscrire aux 3 semaines intensives,un entretien préalable avec le responsable pédagogique est requis. Il s’effectue par téléphone (06 10 28 44 73) ou par une rencontre […]

Il existe heureusement différentes manières de produire naturellement ces hormones, qui caractérisent les états de bien-être et qui favorisent la santé. Ici, nous allons en découvrir Trois. 1. Nourrissez-vous d’odeurs […]

Les hormones sont des substances produites dans notre corps lors de situations spécifiques, elles caractérisent nos différents états, d’ordre émotionnel et physique. En cette période de Covid19, les hormones du […]

Après le thème des neurones miroir, puis celui du cerveau archaïque, des mécanismes du stress, la prochaine rencontre sera consacrée aux dépendances affectives et addictions; aux moyens de s’en libérer. […]

Après le thème des neurones miroir, puis celui du cerveau archaïque, la prochaine rencontre sera consacrée aux mécanismes du stress, des traumatismes et aux moyens de s’en libérer. Selon les […]

Qu'il soit personnel ou professionnel votre objectif doit être défini le plus clairement possible, de manière positive. Il nécessite un travail d'élaboration, d'évaluation, de maturation. Il demande de prendre le […]