Formation à distance en Sophro-Bio-Relaxation et Gestalt-Coaching
FORMATION A DISTANCE – ACCESSIBLE A TOUS DE CHEZ SOI
Pratique en groupe et en individuel
Sophro-Bio-Relaxation®
La Sophro-Bio-Relaxation® est une méthode de mieux-être et de santé, qui intègre d’une manière tout à fait originale et efficace des techniques psycho-corporelles orientales et occidentales :
Sophrologie, eutonie, stretching, exercices bio-énergétiques, yoga, chi kong, Vittoz, méditation, massage, créativité.
Par son approche globale - holistique - de l’humain, par sa pédagogie progressive, la S.B.R® est une voie de bien-être, de sérénité et de santé. La pédagogie est adaptée à tous les publics : enfants, adultes, femmes enceintes, seniors, handicapés, sportifs, artistes.
1er cycle de formation pratique et théorique : Octobre 2022 à Juillet 2023
Une séance pratique mensuelle de 3h à distance en visio & un stage pratique d’été en présentiel dans un cadre de nature
Exercices pratiques chez soi, ou à appliquer dans un cadre professionnel
Documents pédagogiques complémentaires: Écrits & Vidéos
Gestalt-Coaching
Dates et informations à préciser
Responsable pédagogique: Karim Reggad, directeur de l'Ifgap
06 10 28 44 73