Journée d'étude du 10 Avril: Comment libérer le cerveau des traumatismes et du stress ?

Après le thème des neurones miroir, puis celui du cerveau archaïque, la prochaine rencontre sera consacrée aux mécanismes du stress, des traumatismes et aux moyens de s’en libérer.

Selon les observations du spécialiste américain des traumas, le Dr Douglas Bremner, 90% de la population de la population souffrirait d’un ou plusieurs traumas sans le savoir.

Les causes peuvent être multiples : agression, accident, viol, inceste, harcèlement, vexations ou d’humiliations répétées, manipulation mentale, terrorisme, guerre, crise sociale ou sanitaire… Les victimes n'ont malheureusement pas les outils nécessaires pour se libérer des traumatismes engendrés par ces situations choc.

Quels sont les mécanismes psychophysiologiques du trauma ?

Comment se libérer des traumatismes et également du stress généré à notre insu parfois dans notre la vie quotidienne ?

De quels outils, de quelles ressources disposons-nous ?

Comment accompagner les personnes qui sont victimes de traumatismes ?

C’est à ces questions que nous répondrons au cours de cette journée, accessible à tous.

Horaires : 10h – 12h30 & 14h – 16h30

Inscription : 97€ avant le 31 mars – 120€ après cette date